Malonumas judėti, gera savijauta, pasitikėjimas savimi tai atradimai kalanetikoje. Mažųjų eglutiškių žaismingi užsiėmimai sietini su švelnia judesių mankšta, įtraukiant pastovius pasikartojančius mažos amplitudės pratimus. Skatindami sveikesnę gyvenseną, teikiame pirmenybę harmoningos mankštos džiaugsmui ir įkvėpimui. O saugiai sportuodami ant jogos kilimėlių suteikiame kūnui stabilumą ir geriname lankstumą.
Sveikatinimo atradimai
